Nervensystem Re-Training
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Stoppen, Spüren, Abbiegen: Wie wir Muster verändern
Mein Coaching-Ansatz arbeitet mit einer einfachen, aber klaren Abfolge, um bestehende Reaktions- und Verhaltensmuster langfristig neu zu trainieren: Stoppen, Spüren, Abbiegen.
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Erfühlen, erkennen, erklären, ersetzen: Wie Veränderung im Nervensystem wirklich
Viele Menschen verstehen sich selbst schon sehr gut. Und trotzdem verändert sich oft wenig. Nicht, weil sie sich nicht genug anstrengen. Sondern weil Veränderung selten im Kopf beginnt. Hier beginnt Nervensystem-Re-Training
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