Tipps & Übungen

Es gibt Hinweise darauf, dass Freude uns dabei unterstützen kann, mit Herausforderungen und Stress besser umgehen zu können. Das nutzen wir im körperfokussierten Coaching.

Das Vagusnerv Reset-Programm von Jessica Maguire ist ein umfangreiches Kompaktwerk, das sehr viele relevante Themen abdeckt. #buchtipp