Neurogespür™

Warum Coaching sich jetzt verändern muss

2026 trennt sich im Coaching die Oberfläche vom Handwerk. Buzzwords und schnelle Lösungen verlieren gegen KI und Content-Formate. Bestand hat nur echtes Coaching-Handwerk: Menschen Orientierung geben statt Antworten verkaufen.

Wo ChatGPT aufhört und Coaching beginnt

Gespräche mit ChatGPT und Co. können in schwierigen Momenten entlasten. Für echte, nachhaltige Veränderung sind jedoch Faktoren entscheidend, die erst ein professioneller Coaching-Raum ermöglicht: eine sichere Beziehung, differenzierte Spiegelung und die Arbeit an Umsetzung und Verkörperung.

Selbstbewusstsein durch Körperarbeit und Nervensystem-Coaching.

Selbstbewusstsein beginnt im Körper – nicht nur im Kopf

Selbstbewusster zu sein steht bei vielen Menschen hoch oben auf der Wunschliste. Oft setzen sie dabei vor allem auf ihr Mindset. Dabei bietet uns unser Körper viele tiefenwirksame Möglichkeiten, um Selbstbewusstsein zu trainieren.

Wer bist du, wenn du dich sicher fühlst?

Wer bist du, wenn du nicht Dinge tust, von denen du glaubst, dass du sie tun musst (um sicher zu sein)? Polyvagal-informiertes Coaching ist ein Prozess, der uns dabei begleitet, zu verstehen, warum wir tun, was wir tun.

Die Besten haben die meiste Angst, nicht gut genug zu sein

Wer sich davor fürchtet, niemals gut genug zu sein gehört oft zu den besten in seinem Bereich. Der innere Drang, endlich da anzukommen, wo wir uns geliebt, sicher, gut genug fühlen, kann uns weit bringen. Bis wir daran zerbrechen, dass wir an der Spitze nicht das finden, wonach wir uns so sehr sehnen.

Warum «musst» du etwas tun?

Oft lesen wir, dass wir den «Reason Why» kennen sollten, der uns antreibt. Im polyvagal-informierten Coaching konzentrieren wir uns darauf zu verstehen, warum wir von etwas glauben, es tun zu «müssen» oder es «nicht tun zu können».